Вверх
Поездки и режим ребёнка
Автор: консультант по детскому сну Ольга Снеговская o-sne.online для проекта "Мамаход"
Поездки и режим ребёнка

С рождением малыша наша жизнь кардинально меняется. Или нет?;) Каждый родитель решает сам, какой будет его жизнь с появлением на свет нового члена семьи. Безусловно, ребенку важен режим, предсказуемая рутина дня, ритуалы, комфортные условия для сна и бодрствования. И мы хотим соблюдать всё это изо дня в день, способствуя своевременному развитию и спокойному поведению малыша.

Однако важно помнить, что маленькие дети эмпаты и тонко улавливают состояние ухаживающего взрослого. Если для того, чтобы чувствовать себя хорошо, молодым родителям необходима смена обстановки, а оставить кроху не с кем, лучшим выходом станет периодически выбираться куда-то всем вместе. Всегда держите в голове формулу: «счастливая мама – счастливый малыш» и старайтесь делать максимум для себя любимой, Вы делаете это для всей семьи

Что больше всего волнует молодых родителей в связи с «выходом в свет» с малышом?

Ø Кроха быстро заскучает, начнет капризничать и хныкать, мешать окружающим отдыхать.

+ Подберите подходящий режим дня, придерживайтесь его не менее недели, прежде чем вносить временные коррективы. Хорошо отдыхающий малыш спокойно примет смену обстановки, происходящее вокруг надолго привлечет его внимание, а на случай, если маленький человек заскучает, возьмите с собой новую игрушку по возрасту, предложите соску или бутылочку (сосание успокаивает, отвлекает от усталости и несильного физического дискомфорта).

Ø Кроха не уснет в запланированное для этого время, его поведение выйдет из-под контроля. Так собьется весь дальнейший режим.

+ Если малыша беспокоит животик, лучше отложить совместные мероприятия до 4-5 мес., к этому возрасту состояние приходит в норму, формируется предсказуемый режим дня.

+ При планировании активностей учитывайте возраст и темперамент ребенка:

  • Если малыш чувствителен к внутренним биоритмам и малейший перегул вызывает слезы и протест, мероприятие стоит планировать на время сна крохи, выручит слинг или коляска-трость. Сон в движении лучше его отсутствия!
  • Если малыш чувствителен к внешним условиям и спит только дома, запланируйте мероприятие на самое продолжительное время бодрствование (ВБ): при режиме на трех снах это время между первым и вторым сном, при двух снах – после второго сна, при одном сне – первая половина дня.

Ø Из-за полученных новых эмоций кроха будет плохо спать ночью, накопится недосып.

+ На обратном пути позвольте малышу поспать внеплановый сон в автокресле или коляске. Малышам, отказывающимся спать где-либо, кроме дома, можно предложить укороченную версию сонного ритуала (немного покачать на ручках, спеть песенку перед тем, как положить в коляску или автокресло, пожелать спокойной ночи привычной фразой на засыпание), положить кроху в автокресло и отвернуться, дав возможность движению усыпить малыша. Коляску можно интенсивно покачать, не взаимодействуя с малышом. Знакомые действия и усталость от новых впечатлений сделает свое дело.

+ Придя домой, оцените состояние ребенка, вероятнее всего привычное ВБ потребуется сократить на 20-30 мин, немного сдвинуть время кормления. При необходимости удлините ритуал отхода ко сну на 5-10 мин, позволив малышу чуть дольше побыть на руках, послушать еще одну сказку/песенку.

Как будет вести себя маленький человек в «экстремальной» обстановке, зависит от многих факторов. Но одно известно точно – не попробуешь, не узнаешь 😉

Поделитесь статьёй с друзьями!

Пройдите тест
Вам интересны: Когда вам удобнее? В какие дни удобнее?

Политика конфиденциальности

1. Данная страница содержит информацию о политике компании касательно личной и контактной информации наших клиентов, которая предоставляется при оставлении заявки на сайте посредством заполнения web-форм.
2. Предоставление вами персональных данных требуется лишь в случае оставления заявки в одной из форм, расположенных на этой странице сайта https://mamahod.ru/ Никакие другие способы сбора информации не применяются.
3. Оставляемая информация включает введенное вами имя, а также оставленный вами телефон или email.
4. Единственной целью сбора контактной информации является возможность связаться с клиентом, оставившим заявку на сайте https://mamahod.ru/.
5. Информация, полученная от посетителей сайта https://mamahod.ru/ не разглашается третьим лицам и не распространяется ни в каких случаях, кроме ситуаций, урегулированных законодательством Российской Федерации.
6. Полученная информация хранится в цифровом виде только на почтовых серверах компании ООО «Маркетинг к деньгам» и защищается в соответствии с политикой безопасности этой компании. Полученная информация больше не хранится в цифровом виде нигде.

На сайте используются cookie

Чтобы повысить удобство пользования, этот веб-сайт, как и многие другие, использует cookie-файлы. Cookie-файлы содержат немного информации и загружаются на ваше устройство с сервера нашего веб-сайта. При каждом следующем посещении нашего веб-сайта ваш браузер посылает cookie-файлы обратно на сервер для того, чтобы возможно было идентифицировать вас и вспомнить ваши пользовательские предпочтения. Более подробную информацию о принципах работы cookie-файлов можно найти на ресурсе http://www.aboutcookies.org/. Используя этот веб-сайт, вы даете свое согласие на использование нами cookie-файлов.